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건강39

위염, 제대로 알고 관리합시다 안녕하세요. 오늘은 많은 분이 경험하는 위염에 대해 알려드리겠습니다. 위염은 현대인의 바쁜 생활습관과 스트레스 속에서 자주 발생하는 질환으로, 적절한 관리를 통해 위 건강을 유지하는 것이 중요합니다.위염이란 무엇인가요?위염은 위 점막에 염증이 생기는 상태를 말합니다. 급성 위염은 갑작스럽게 발생해 짧은 기간 안에 호전되는 반면, 만성 위염은 오랜 시간 지속되어 점막 손상이 진행될 수 있습니다.위염의 주요 원인으로는 헬리코박터 파일로리균 감염, 자극적인 음식 섭취, 약물, 과도한 음주, 흡연, 스트레스 등이 있습니다.위염의 주요 증상위염은 증상이 경미할 수도 있지만, 심한 경우 일상생활에 지장을 줄 수 있습니다. 대표적인 증상은 다음과 같습니다.속 쓰림과 더부룩함위산 분비 이상으로 인해 속이 타는 듯한 통.. 2024. 12. 4.
우리 몸의 통증 해결사, 파스의 모든 것 파스란?파스는 몸에 생긴 통증과 염증을 완화하는 데 자주 사용하는 의약품입니다. 주로 소염진통제 성분과 함께, 피부에 시원함 또는 따뜻함을 주는 보조 성분이 포함되어 있어 사용자가 즉각적인 완화 감을 느낄 수 있습니다. 특히, 급성 통증에서 만성 통증까지 다양한 상황에 맞춰 사용할 수 있는 여러 종류의 파스가 시중에 판매되고 있습니다.1. 시원한 파스 vs 뜨거운 파스파스를 붙였을 때 느껴지는 특유의 시원함과 뜨거움은 각각의 치료 원리에 따라 차이가 있습니다. 이를 이해하면 올바른 상황에서 적합한 파스를 선택할 수 있습니다.시원한 파스주요 성분: 멘톨효과:피부의 온도를 낮추고 혈관을 수축시켜 염증을 억제피부가 차가워지면 혈관이 수축하고 염증을 일으키는 물질이 혈관 밖으로 방출되는 것을 막아줍니다.사용 시.. 2024. 12. 4.
경구 피임약, 나에게 맞는 것을 선택하는 것이 중요합니다. 오늘은 많은 여성들이 사용하고 있는 경구 피임약에 대해 알아보겠습니다. 성인 여성이라면 한 번쯤 피임약을 복용해 본 경험이 있을 텐데요. 올바르게 사용하면 확실한 피임 효과 외에도 생리 주기 조절, 생리통 완화, 다낭성 난소 증후군(PCOS)과 같은 여성 질환을 개선하는 데에도 도움이 될 수 있습니다. 그렇다면, 경구 피임약이 어떻게 작용하며, 나에게 맞는 피임약을 선택하는 방법에 대해 알아보겠습니다.경구 피임약의 작용 원리경구 피임약은 합성된 여성 호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론을 포함하고 있습니다. 이 호르몬들은 체내에서 배란을 억제하고, 자궁 내막을 얇게 만들어 착상을 방해하며, 자궁경부 점액을 농축시켜 정자의 이동을 차단합니다. 즉, 경구 피임약은 여러 가지 방식으로 임신을 예방하며, 이와 함께.. 2024. 12. 4.
약, 안전하게 보관하세요! 약은 올바르게 보관해야 약효를 유지하고 안전하게 사용할 수 있습니다. 약마다 보관법이 다를 수 있으며, 잘못된 보관은 약의 효과를 감소시키거나 부작용을 초래할 수 있습니다. 약을 안전하고 효과적으로 관리하는 방법을 알아봅시다.1. 냉장 보관 vs 실온 보관?대부분의 약은 실온에서 보관하는 것이 기본입니다. 냉장고에 보관하면 약에 포함된 성분이 습기로 인해 변질되거나 약이 녹는 문제가 발생할 수 있습니다. 특히 냉장고에서 꺼내온 약은 온도와 습도의 급격한 차이로 인해 세균이 번식할 가능성도 있습니다.다만, 냉장 보관이 필요한 약도 있습니다. 대표적으로 좌약, 일부 항생제 시럽, 인슐린 주사제, 녹내장 안약 등이 포함됩니다. 이 약들은 높은 온도에서 약효가 손실되기 쉬우므로, 제품에 명시된 보관 조건을 반드.. 2024. 12. 4.
스테로이드 효과와 부작용: 올바른 사용법과 주의사항 스테로이드는 다양한 형태로 제공되며, 그 효과와 널리 알려진 부작용 때문에 많은 사람들에게 익숙한 약물입니다. 주사, 알약, 연고, 크림 등으로 사용되며, 주로 염증을 억제하거나 면역 체계를 안정화시키는 역할을 합니다. 이번 글에서는 스테로이드의 주요 효과와 부작용, 그리고 안전한 사용 방법에 대해 알아보겠습니다.스테로이드란?스테로이드는 우리 몸에서 자연적으로 분비되는 부신 피질 호르몬으로, 다양한 생리 작용에 관여합니다. 염증을 억제하고 면역 체계를 조절하며, 체내 항상성을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 약물로서의 스테로이드는 이 호르몬을 합성하여 치료 목적으로 사용하며, 의학적으로 코르티코스테로이드(Corticosteroids)로 불립니다.스테로이드는 다음과 같은 다양한 질환에 사용됩니다:염증성.. 2024. 12. 4.
젊은 사람들도 많이 걸리는 통풍, 제대로 알고 관리하세요 안녕하세요. 오늘은 많은 분들이 겪고 계신 통풍에 대해 알려드리려고 합니다. 통풍은 ‘질병 중의 왕’이라고 불릴 정도로 극심한 통증을 유발하는 질환으로, 요산이라는 물질이 몸속에 과도하게 쌓이면서 발생합니다. 하지만 적절한 관리와 치료를 통해 증상을 완화하고 삶의 질을 높일 수 있습니다.통풍이란 무엇인가요?통풍은 체내 요산 수치가 비정상적으로 높아지는 고요산혈증 상태가 지속되면서 발생하는 질환입니다. 요산이 과도하게 쌓이면 결정을 형성해 관절과 주변 조직에 염증을 일으키며, 심한 통증과 부기를 유발합니다. 주로 엄지발가락 관절에서 시작되지만, 발목, 무릎, 손가락 등 다양한 부위에서도 나타날 수 있습니다.통풍의 주요 증상통풍은 보통 갑작스럽고 심한 통증으로 시작됩니다. 대표적인 증상은 다음과 같습니다.급.. 2024. 12. 4.
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