우리 몸의 통증 해결사, 파스의 모든 것

파스란?

파스는 몸에 생긴 통증과 염증을 완화하는 데 자주 사용하는 의약품입니다. 주로 소염진통제 성분과 함께, 피부에 시원함 또는 따뜻함을 주는 보조 성분이 포함되어 있어 사용자가 즉각적인 완화 감을 느낄 수 있습니다. 특히, 급성 통증에서 만성 통증까지 다양한 상황에 맞춰 사용할 수 있는 여러 종류의 파스가 시중에 판매되고 있습니다.

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1. 시원한 파스 vs 뜨거운 파스

파스를 붙였을 때 느껴지는 특유의 시원함과 뜨거움은 각각의 치료 원리에 따라 차이가 있습니다. 이를 이해하면 올바른 상황에서 적합한 파스를 선택할 수 있습니다.

시원한 파스

• 주요 성분: 멘톨
• 효과:
  • 피부의 온도를 낮추고 혈관을 수축시켜 염증을 억제
  • 피부가 차가워지면 혈관이 수축하고 염증을 일으키는 물질이 혈관 밖으로 방출되는 것을 막아줍니다.
• 사용 시기:
  • 급성 통증이 발생했을 때 사용합니다.
  • 운동 중 발목을 삐거나, 타박상과 같은 초기 부상에 적합합니다.
  • 냉찜질의 효과와 비슷하다고 생각하면 됩니다.

뜨거운 파스

• 주요 성분: 노닐산바닐아마이드
• 효과:
  • 혈관을 확장시켜 혈액 순환을 촉진하고 뭉친 근육을 풀어줌
  • 근육 이완 효과로, 뭉침과 긴장을 완화하는 데 도움을 줍니다.
• 사용 시기:
  • 만성 통증이나 근육 뭉침 상태에서 사용합니다.
  • 대표적으로 목, 어깨, 허리 통증(담 걸림)에 효과적입니다.
  • 온찜질의 효과를 기대할 수 있습니다.

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2. 파스의 형태별 특징과 사용법

파스의 형태에 따라 사용이 용이한 부위가 다릅니다. 자신이 겪고 있는 통증 부위에 따라 적합한 형태의 파스를 고르면 효과를 극대화할 수 있습니다.

밀착포 없는 파스 (플라스타)

• 특징: 얇고 크기가 작음
• 사용 부위: 팔꿈치, 손목, 발목과 같이 관절이 있는 굴곡진 부위
• 장점: 피부에 직접 붙여 밀착이 잘 되며 움직임이 많은 부위에도 적합

밀착포 있는 파스 (카타플라스마, 파프)

• 특징: 크기가 크고 두꺼움
• 사용 부위: 등, 허리, 어깨와 같이 넓은 부위
• 장점: 밀착포가 있어 오래 붙여도 벗겨지지 않고 약 성분이 잘 흡수됨

로션형 및 뿌리는 파스

• 로션형 파스:
  손에 짜서 발라 사용하는 형태로, 피부에 직접 바를 수 있어 부위 조절이 용이함. 털이 많은 부위나 붙이기 어려운 곳에 적합.
• 뿌리는 파스:
  분사형으로 즉각적인 효과를 기대할 수 있음. 넓은 부위에 적합하고 사용이 간편함.

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3. 파스 사용 시 주의 사항

• 장시간 사용 금지:
  • 붙이는 파스는 보통 12시간 이내에 교체해야 합니다.
  • 일부 제품은 24~48시간까지 사용 가능하니 설명서를 확인하세요.
  • 장시간 붙일 경우 피부 발진 및 알레르기 반응이 발생할 수 있습니다.
• 케토프로펜 성분 주의:
  • 광과민증(햇빛 알레르기)을 유발할 수 있습니다.
  • 사용 중 및 사용 후 2주간은 햇빛에 노출되지 않도록 주의하세요.
• 피부 상태 확인:
  • 피부에 발진, 가려움증, 부종이 나타나면 즉시 사용을 중단하고 전문의와 상담하세요.

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4. 한방 파스의 원리

한방 파스는 일반적인 파스의 소염진통제 성분에 한방 생약 성분이 더해진 제품입니다.

• 주요 성분:
  살리실산메틸(진통제 역할), 멘톨(시원함), 캄파 또는 노닐산바닐아마이드(따뜻함)
• 한방 성분:
  • 황백, 치자 등 소염·진통 효과가 있는 생약이 함유됨
  • 일반 파스와 유사한 효과를 주면서도 한방 특유의 자연 성분으로 더 부드러운 작용

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5. 어떤 파스를 선택해야 할까?

• 급성 통증(염좌, 타박상): 시원한 파스
• 만성 통증(근육 뭉침, 담): 뜨거운 파스
• 관절 부위: 밀착포 없는 얇은 파스
• 넓은 부위: 밀착포 있는 두꺼운 파스
• 특정 부위 조절 필요: 로션형 또는 뿌리는 파스

통증 부위와 상태에 따라 적합한 파스를 선택해 효과적으로 사용하면, 빠른 통증 완화와 더불어 일상생활의 불편을 줄일 수 있습니다. 주의 사항을 잘 숙지하고 자신의 몸 상태에 맞는 제품을 사용하세요.